ATENÇÃO TROPA PARA O TOQUE DE DESCANSAR!

SHABAT SHALOM  "TOQUE DE DESCANSAR"

12 Coisas a fazer no dia da sua folga: (Adrian Gottfried)

O Shabat (descanso) Judeu  tem sido denominado como um  “oásis no tempo”. Esta dádiva celestial, “Terapia Divina”, se você quiser, é uma oportunidade única para uma renovação espiritual e psicológica que acontece toda semana — e é de graça!

Vivemos em um mundo cujo ritmo frenético produziu uma geração que sofre de cansaço crônico, esgotamento precoce e solidão. Embora muitas vezes nós atravessemos a vida com um comportamento relativamente alegre, somente alguns de nós tem a oportunidade de estabelecer relações significativas e intensas. Amizades e até mesmo as relações conjugais, muitas vezes são superficiais. Os avanços tecnológicos, que supostamente deveriam tornar nossas vidas mais fáceis, geralmente complicam nossa existência, se intrometendo até mesmo em nossos momentos mais íntimos e pessoais

Observadores contemporâneos muitas vezes falam da necessidade de uma “qualidade de tempo”. O Descanso nos ensina que você não pode ter tempo de qualidade sem quantidade de tempo. O Descanso é um conceito cujo tempo chegou. Francamente, o mundo nunca precisou do descanso tanto quanto hoje em dia. Nossa sociedade desesperadamente necessita de tempo para recuperar seu fôlego, para se olhar internamente, e não externamente, para ser introspectivo. Precisamos  de uma oportunidade para abraçar nossos filhos, para olhar nossos esposos(as) no olho, e nos engajarmos em uma comunicação verdadeira, sem as constantes interrupções dos telefones, rádios, vídeos e etc.

Apesar de todos os nossos louváveis avanços tecnológicos —, ,telefones celulares, Internet, Sites de Relacionamentos, facebook, whatsaps, twitter e etc. — nossa  capacidade de comunicar diminuiu imensamente. De fato, os estudos indicam que a maioria dos pais americanos não falam com seus filhos mais do que 12 minutos por dia ( e assistem televisão 49 horas por semana). Nós, e nossas famílias, precisamos de “ tempo sagrado.” O descanso nos concede isto, e muito mais.

Se nossa sociedade verdadeiramente desejasse por um fim a muito dessa violência e crime que aflige nossa nação, poderíamos implorar a nossos líderes para que legislassem o “Descansot”. Nosso país necessita desesperadamente de um tempo de 25 horas por semana para dedicar aos amigos e a família, sem distrações — um tempo para a ressurreição da infraestrutura humana, e para curar os males da sociedade.

Foi dito, “ Mais do que os Judeus têm mantido o descanso—o descanso tem mantido os Judeus.” É um elixir da vida. É o maior presente de Deus à humanidade. Abrace-o;  e prove o sabor do mundo que está por vir .

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ACENDA  SUA  VIDA – COM  O DESCANSO

1 - Descanse seu corpo - recupere seu sono;
2 - Cubra sua família e amigos de amor e em oração . Tenha uma longa conversa com seu(sua) esposo(a)/ filhos/parentes/amigos...com aqueles que você praticamente ignorou durante toda a semana;
3 – Ponha para fora todas as inquietações e preocupações da semana de trabalho fazendo uma pequena oração por qualquer coisa ou por tudo;
4 – Faca refeições em família;
5 – Vista seus pais;
6 – Clareie sua mente;
7 – Cante bem alto até cansar seus pulmões;
8 – Saboreie um bom livro – Leia a Bíblia com a família;

9 – Passe a conhecer melhor alguém realmente muito importante – você;
10 – Faça seu cardiologista feliz. Areje seus pulmões – faça uma longa e prazerosa caminhada;
11 – Analise as notícias  da semana com a família e os amigos;
12 – Faça visitas voluntárias aos pacientes nos hospitais.

APROVEITE SUA FOLGA PARA DESCANSAR JUNTO DA SUA FAMÍLIA.

Com as bênçãos de Deus para todos,
Pr. Idenilson Guimarães do Nascimento
Capelão Institucional Evangélico da PMAM.